Cà tím và lá lốt là loại rau quả phổ biến vào mùa hè. Khi kết hợp cà tím với lá lốt sẽ tạo ra món ăn với hương vị hài hòa mà lại tốt cho sức khỏe.
Thơm nức cà tím xào lá lốt

 

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Nguyên liệu gồm có:

- 2 quả cà tím dài (khoảng 300 g)
- 100 g thịt lợn
- 10 cái lá lốt
- 4 tép tỏi
- Gia vị: hạt nêm, nước mắm, dầu chiên, muối hạt.

Cách chế biến:

thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-1  

Bước thứ nhất(1):

- Cà tím rửa thật sạch thái lát chéo dày khoảng 0,5 cm. Ngâm cà tím trong nước muối pha loãng để không bị thâm.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-2  

Bước thứ hai(2):

- Thịt rửa thật sạch thái lát

- Lá lốt rửa thật sạch thái sợi to

- Tỏi bóc vỏ băm thật nhỏ.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-3  

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng 1 muỗng dầu chiên trong chảo, bỏ thịt vào xào ở lửa to, thêm nước mắm, hạt nêm vào đảo chung cho thịt thấm gia vị. Xào chín thịt thì trút ra bát.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-4  

Bước thứ tư(4):

- Cho 2 muỗng dầu chiên vào chảo, cho tỏi vào xào thơm, tiếp đó cho cà tím vào đảo chung, nêm thêm mắm và hạt nêm cho cà thấm đều gia vị. Nếu thấy khô quá thì bạn cho thêm ít nước vào và xào cho đến khi cà tím chín chuyển màu trong trong.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-5  

Bước thứ năm(5):

- Cà tím chín thì cho thịt xào vào đảo qua rồi thêm lá lốt đã thái vào đảo chung, nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Hường Nguyễn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà tím lá lốt thịt heo thịt lợn Hường Nguyễn Thơm nức cà tím xào lá lốt

coca dÃƒÆ n dưa chua Phân biệt hoa quả Trung quốc và hoa quả mì nấu kim chi cách làm miến xào thịt băm Rau trộn sườn non kho học nấu ăn ngon Bún bò Huế O Nở Nhớ về miền Trung cách làm trả mực ngon cach lam ca tim xôi vo làm bánh pudding cháo cua dinh dưỡng che hat sen cach lam banh bo ngon cây xanh cach lam banh bo bong mứt củ dền công thức bánh mì sữa dừa ngò rau ngò rau mùi gia vị giải độc boˋ kho sữa dừa cách làm bánh bò cach lam banh bo sua bánh bò nước cốt dừa giờ cao điểm mix xoài cach lam lau de lai rai tom kho tieu Bánh gio chao hat cach lam oc heo chung lam sup ca chua ngon cach lam tom kho tieu cupcake hình heo tom kho trung cut khung tranh cocktail siro hoa cúc mật ong Trứng cut cupcake cà rốt Christine măng cục Keo hoc cach lam banh Che trôi nuoc Bún xào thịt bò banh kep hà lan Banh crepe ba roi kho nuoc tuong ngon chè đậu nước cốt dừa công thức làm mực một nắng cac mon ăn cách làm bánh mì kẹp kem rau quế Thit bo ram lam sua chua cha oc ga bop rau ram chà khoai tà y trứng gà trộn muffin ngon chao hat de banh man trứng chiên óc lợn phai thịt ba rọi jambon cuon bo nuong vịt nấu măng thit bo chien bun ca hoi ngon các loại bánh mì kẹp thịt mâm xôi Khám phá ca tr akho ca tra kho rau que sốt cam với thịt bò Lớp Cún Khang Đậu phụ nhồi sốt chua ngọt cach lam bun cha ha noi Knorr Christine Hà Vua đầu bếp món ngon chẠm mứt táo đỏ ga xien nuong kieu thai mang chua Phải cach lam mien tron rieu cua chay các món nhồi ngon gẠp Tái chế đồ đạc cà nâu gan ga ap chao ngon ga ap chao thom ngon cháo hạt sen Bi đỏ om cà chua cách lam chan gà Sốt vang bi đo cach lam mon goi rong bien gói quà Nem chua mực ống xào cay hormone tăng trưởng Thit bò chan ga om xi dau Thit chien thực đơn món ngon mon an dam bắp luộc nước cốt dừa nộm tôm chay cach lam chao giải nhiệt mùa hè món thịt lợn Salad mon canh ca cach lam bun cha ha noi mojito dứa